你好,根据你的描述症状建议清淡饮食,多饮水,减少久坐,改正不良习惯,增强体质锻炼,禁烟酒及辛辣刺激饮食,口服左氧氟沙星,甲硝唑抗炎,配合中药前列康,前列舒乐胶囊服用,定期复查前列腺液,节制性生活,逐渐会改善恢复。