结石其实是硬化的胆固醇跟脂肪,所以跟饮食有很大关系,想要不复发就要严格控制饮食。控制高胆固醇高脂肪食物的摄入,如肥肉,动物肝脏等,造成脂肪堆积加重结石。
注意饮食饮水的卫生不喝生水。使结石的产生机率加大。多吃富含膳食纤维的蔬菜水果,可以促进脂肪代谢。多吃易于消化的食物,争取食物在胃中就可以消化掉。
饮食有规律清淡,定时定量,不过饱饮食特别是晚餐。如果是尿道结石、目前最好用碎石术、而且比较方便、不要担心。建议调整心态、放松、然后多喝水、推动石头排出、术后注意抗炎处理、问题不大。