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医生回答
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问题分析：您好，根据你的描述，如果长期处于您所描述的情况，那可能对前列腺以及生殖这块还是有影响的，如果长时间勃起没有射精，您可以进行自慰的方式发泄出来。
意见建议：建议您平常饮食规律，清淡，忌辛辣刺激性食物，可以少量多餐，多吃富含纤维素的食物，比如青菜水果等，另外建议养成规律的作息时间，减轻生活压力，适当运动，注意劳逸结合，和注意休息，此外建议戒烟戒酒等不良嗜好，祝健康！
