以喝儿童高钙奶粉或者是补充钙片,牛奶和钙片可以分别早晚吃不要一起吃,平时适量到室外活动可以有助于钙的吸收。6岁的孩子腿麻与长骨生长过快缺钙有一定关系,可以到医院儿科做个微量元素检查(抽血化验一周出结果),平时注意饮食均衡不要偏食,多吃豆制品鱼肉骨头汤等含钙元素高的食物。