从你的描述上看,分析你的表现可能是胃肠型感冒,中医上称为外感寒邪,寒邪客胃引起头身疼痛、怕冷、食欲不振、恶心呕吐、老想睡觉、疲乏无力等。
建议你到医院系统的检查一下,在医生的指导下进行系统的治疗,主要是对症治疗,可以口服藿香正气水、九味羌活丸、阿昔洛韦、胃复安等,要多喝水、多休息,饮食清淡,禁食油腻辛辣食物。