确诊甲亢可以看TT3,TT4,FT3,FT4,TSH,TGAb,TMAb是否正常,可以去抽血查一下甲状腺功能及做个甲状腺彩超来帮助诊断一下,不要吃含典的食物,不要吃辛辣刺激的,平时注意饮食,注意自身的营养均衡。