问题分析:对于这种情况,可能是有肾虚问题,要注意适当调理,对缓解症状有帮助指导建议:首先平时要注意节欲,对缓解症状有帮助。
同时要注意营养补充,多吃奶蛋瘦肉豆制品等优质蛋白质食物,同时建议去中医院检查,在医生指导下适当用些补肾固涩的中药方调理,对缓解症状有帮助