可以吃药物进行缓解症状,调整肠胃。少量多餐,适当的补充点心,喝生姜水,吃一些酸甜的东西,如话梅,西红柿,猕猴桃,百香果等,有效缓解恶心想吐的症状。
多喝容易消化,清淡的粥类,避免给胃部造成负担,减轻恶心感。