可以的。红糖性温,有温里的作用,可以疏通筋脉,有帮助月经排除、缓解痛经的作用,月经期间可以喝红糖水的,但是要适量,不能过多。
虽然说红糖有活血化淤功能,但毕竟只是一种食物不是活血化淤药物,而且引起月经多少原因比较多,不会仅仅因为喝红糖水就增加月经量。
但是也要注意适量饮用,不可过量。