你好.咳嗽多由于呼吸道炎症引起.治疗以抗生素和止咳化痰的药为主.另外过敏也可以引起的咳嗽.可以加酮替芬或扑尔敏.可以口服罗红霉素.二氧丙嗪.神奇止咳颗粒.扑尔敏治疗.平时多喝水.不要吃的太咸.可以吃冰糖炖雪梨或喝点蜂蜜水.以上是对“今天跑完步回来咳嗽痰里有血请问是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!