还是尽快去医院做一下检查,看看是不是肾虚的情况,也要可以去看一下中医,服用中药调理身体,看是不是肾阳虚,如果是肾阴虚服用药物应该会起到效,你平时需要多注意休息,要保持生殖器的健康和卫生,平时多进行体育运动,多锻炼身体,要养成良好的生活习惯。