你好,牙龈出血、口腔溃疡常见于口腔卫生习惯不好、作息不规律、摄入大量辛辣刺激的食物或者牙结石、菌斑刺激等都会引起牙龈炎。
建议你多喝水多漱口保持口腔卫生不吃辛辣刺激的食物及时到口腔牙周科就诊检查如有牙结石和菌斑进行洁治,口腔溃疡的话用点冰硼散。
以上是对“口腔溃疡牙龈肿痛岀血”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!