你好,如果你是短时间内出现这种情况,那么多数都是和心理因素有关系,所谓日有所思夜有所梦,可能是由于你最近的生活压力比较大,或者最近发生了某些事让你印象深刻所引起的。
如果你是长时间出现多梦的情况,那么就和脑神经有着一定的关系了,比如说脑植物神经絮乱,就会让人出现失眠多梦的情况,建议你放松心理,在睡觉之前保持心态平稳,看看能够解决多梦的情况。