17岁出现嗜睡的情况多考虑与中医讲的脾虚湿盛相关,长期生活无规律,饮食偏嗜,缺乏运动等是主要原因。建议就诊中医,结合舌象脉象辨证应用健脾化湿、开窍醒神中药整体调理。
平时适当进行体育运动,增强体质。饮食睡眠要有规律。