嗓子灼热干痛

慢性鼻炎可以吃南瓜子。南瓜子富含蛋白质、锌、维生素E，营养肌肤、机体。患者多吃高蛋白、高维生素、高膳食纤维饮食，多吃鱼类、大豆制品、香蕉、土豆、菇类、蜂蜜、枣、黑木耳、海带。新鲜鲜果。蔬菜等、食物，提高免疫力，食物宜温热细软。忌煎炸生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。忌烟酒。忌烟酒。局部艾灸。

其是一种普遍存在的睡眠现象，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死

需要根据具体的情况评估患病的情况，是否生动的内容，还是就是普通的一个声音。这方面的治疗效果都不一样，如果有生动的内容，要考虑精神方面出现问题，需要服用抗精神病药物，如果就是一个声音这种情况首先考虑是神经性耳鸣，可以适当的使用改善内耳淋巴循环的药物。

耳石症病因不明，通常多见于老年人，但一些工作压力大、经常熬夜、作息不规律的年轻人也会患病。特别是年终赶任务，很多白领一族过度疲劳，耳石症的发病率也会升高。虽然耳石症不是很麻烦的疾病，但因为眩晕可能反复发作，且发作时会有头重脚轻、漂浮感或不稳定感，对日常工作和生活或多或少都有影响。因此，即使是偶尔发病，也应该及时就诊和治疗。如果确诊耳石症，主要采用手法复位治疗就行。手法复位，就是通过一系列体位改变使“不慎”掉入半规管的耳石重新回到属于它的地方-椭圆囊，从而达到治疗疾病的目的。一般患者经过1-2次手法复位治疗，就能获得满意的效果。不过，有些耳石症是由其他疾病引发的，就需要同时给予药物治疗，减少复发。

鼻粘膜糜烂出血的症可以采用口服消炎的药物来进行用药治疗，如果出血量比较大的话，要采用激光的方法来进行治疗，平时要注意清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激性的食品。

鼻炎，咽炎是有可能引起打鼾的。需要及时治疗好，如果是急性咽炎，最好是用消炎药口服，如阿莫西林，咽炎片。指导意见侧身睡可能会好一点。注意戒烟，饮食清淡，不要受凉，观察是否有肥胖。

右耳耳鸣的发作可能与过度疲劳、睡眠、月经周期、情绪因素、头部血液循环和内耳缺氧有关。所以患可以吃含铁的食物来补充身体的铁，帮助微血管扩张，软化红细胞，帮助耳朵的血液供应，并有效地防止听力损失。吃豆制品可以补充耳蜗钙代谢不足，能有助改善耳聋、耳鸣的症状。

鼻出血最常见的原因就是鼻腔慢性炎症引起的粘膜糜烂出血，再者就是鼻窦炎，鼻息肉引起出血，鼻中隔偏曲穿孔也会造成鼻出血

口渴多饮多尿、睡眠不好、心情急躁，这个除了精神方面的问题（工作生活学习压力大、遇到挫折），还要注意排查一些病理状态如糖尿病等。1，精神方面，注意自我调理，有什么不愉快的事情，多与朋友家人倾述，这样可以缓解压力；2，去医院查一下血糖，排查糖尿病。

慢点咽炎多数是由于人体气血不足或阴阳失衡引起的，气血不足不能及时修复受损组织而引起的慢性炎症，人体水少火偏旺也可引起炎症迁延不愈。少吃寒凉类食物以及辛辣刺激性食品，建议找中医辨证对证下药，而且需要坚持服用一段时间这个问题才能得到解决。祝早日康复。