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患者提问
我是天生胖,能瘦下来吗
我听我妈说我一生下来就12斤我现在17周岁了想减肥能瘦吗我该怎么减肥?减肥药对我来说管用不
提问时间:2020-04-09 00:35
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
没有什么捷径,建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
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