病情分析: 你好,大便都是和羊屎一样的小球球是由于肠道水分少引起的便秘。多吃富含纤维素的蔬菜,多食香蕉、梨、西瓜等水果,以增加大便的体积,并应多饮水,少饮浓茶、咖啡等刺激性强的饮料。
意见建议:可经常口服蜂蜜,以起到润肠通便的作用,养成每天定时排便的习惯,一般以定时在清晨为佳,还可散步、跑步、深呼吸、练气功、打太极拳、转腰抬腿以及体力劳动等,这样可使胃肠活动加强,食欲增加,膈肌、腹肌、肛门肌得到锻炼,提高排便动力,预防便秘。