女人喝茶最好要喝补血美颜的茶,花茶中有很多适合女人喝的茶。比如玫瑰茶,是很适合女人喝的。玫瑰不仅可以消肿除皱,而且还有美颜清火的作用。
另外野菊花茶也是很好的,它不仅可以清热解火,还能调节内分泌的情况,促进通便。还有薰衣草茶,薰衣草不仅可以安神降火,而且还可以美白润肤。
还可以用红枣泡茶,不仅可以补血益气,而且可以促进血液的循环。