你好,有上述表现,属于肠道湿热过重导致的,会导致面部痘痘。建议你服用排毒养颜胶囊或是皮肤病血毒丸调理,日常生活中多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜,保持局部皮肤的清洁。
以上是对“脸色暗黄,有斑,有点便秘,排毒不好,吃什”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!