首先拍个踝关节的片子证实下有没有骨折,如果有骨折是要手术治疗的;如果没有骨折,根据你的描述肯定有韧带的损伤,要打石膏或用弹力绷带将脚固定在略外翻位,至少3周,而且不能负重。
如果只戴个护踝还继续走路,将来会形成习惯性踝关节扭伤,到那时就只能手术修复韧带了。祝早日康复!