病情分析: 你的这种情况空腹和餐后血糖都高于正常值、糖化血红蛋白大于7%,可以诊断为2型糖尿病,胰岛素分泌延迟,如果不积极控制血糖达标,会出现很多大血管及微血管损伤,引起糖尿病并发症,所以要积极控制血糖达标,意见建议:建议积极控制进食总热量,戒烟酒,每日运动30分钟以上有氧运动,注意血糖监测,请在内分泌科医生指导下药物治疗