病情分析:你好,这位朋友,感觉自己很无奈,这种心理状况往往对自己要求很高的原因,自己在谋其方面的期望值很高,但是也没有达到满足的意愿意见建议:你应该让自己的幸福指数高一些,比方说本来能买个本田,那么你可以买个夏利车让自己很轻松一些,也就是让自己的期望值降低一些,这样你可以很容易成功,这样你就有生活的动力,你应该找到一个兴趣爱好,把自己的兴致点找到,多跟别人交流,你就会觉得生活很有意义的,找到支点吧,祝你好运。