考虑是长期坐位导致颈肌劳损。腰肌劳损引起的疼痛,也有可能是是有肩周炎存在,可能与长时间的劳损和受凉刺激有关系,这就会导致出现肩关节的疼痛症状,另外可以影响到肩关节正常的活动,可以进行烤灯照射,口服活血化瘀的药物,以后注意体位避免不良习惯形成,也不可以去工作太重的工作以免导致再次复发,并且平时加强活动锻炼,注意保暖,避免受凉,有助于促进恢复。