心理分析:你好,这样的情况应该是有一些神经衰弱引起的易激惹控制不住自己发火,可能是有一些太劳累,缺乏营养,所以记忆力下降心理指导:建议你去看一下中医调理一下身体多锻炼不要太劳累了放轻松,多出去走走压力不要太大了可以先喝一些安神补脑液