这跟天气和自身的身体体质也有一定的关系,一般在冬天的时候天气干燥,如果皮肤水分供应不足就会出现干燥脱皮的现象。因为空气中的水分少,睡觉时得不到水的的供应和自身代谢的问题就会导致喉咙干疼,口渴想喝水。
建议平时用一些补水滋润的护肤品,多喝水,多吃蔬菜水果,不要吃油炸干的食品。