经常性腹泄，最近左下腹隐痛黑便

腹泻是一种常见症状，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血，粘液。

如何预防腹泻：１、注意手的卫生，养成好的卫生习惯：饭前、便后手要洗净；２、安全卫生用水：不喝生水，生活中应时刻防止饮用水被污染；

３、食品卫生是重点：食物要生熟分开，避免交叉污染；吃剩的食物应及时储存在冰箱内，且储存时间不宜过长；４、生吃瓜果、蔬菜一定要洗净；

５、注意防蝇、灭蟑；６、避免与腹泻病人密切接触，特别是不要共用餐饮用具。