您好,按照您的情况,您这应该是牙垢刺激牙龈发炎来造成的局部不适的症状建议您去正规的口腔医院检查治疗彻底清理牙垢注意日常的局部护理,可以通过刮治的办法来彻底消除局部牙齿周围刺激因素,您这情况就会缓解消失以上是对“牙周炎的最佳治疗方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!