48岁也可以怀孕再生二胎，但是相对妊娠合并症以及胎儿畸形的发生率，会比年轻的女性发生率要高得多，所以慎重对待。另外在怀孕之前一定要做相应的检查，比如一定要了解卵巢功能是否正常，需要在月经来的第二天，或者是第三天抽血检查性激素六项，主要看促卵泡素是否已经升高，如果卵巢功能已经下降，怀孕的机会也相应的减少。
另外还要做优生五项的检查，并且做心电图检查，了解心脏是否正常，抽血检查艾滋病、梅毒的筛查。全部合格以后才可以准备怀孕，并且怀孕以后一定定时产检，并且做好胎儿排畸的检查。
天天吃肉是对身体不利的。长期的吃肉可以引起血脂的升高，主要表现为高脂血症。抽血查血脂会发现胆固醇，甘油三酯以及低密度脂蛋白明显升高，可以诱发肥胖以及脂肪肝，促进动脉粥样硬化斑块的形成。高脂血症可以诱发血压升高以及血糖的升高，所以不建议吃牛，羊，猪肉。可以适当的吃一些鱼肉，鸡肉，瘦肉等，这些是属于优质蛋白，含胆固醇比较低。
紫草油有什么功效和作用呢，紫草油是一个外用的中成药，它主要的成分像是新疆的紫草，还有一些麻油，麻油是甘凉的，紫草是寒性的，它里面含有冰片，这些药物共同起到，一个凉血、活血，解毒清热止痛，去腐生肌的一个作用，它里面同时还有当归、生地黄，五香、没药、防风，这些它也能够起到，一个活血的作用，它使用的方法就是，直接涂于患处，或者是用无菌的纱布，紫草油浸润以后，来敷在这个创面上，每两天换一次药就可以了，如果有感染、有一些分泌物，有一些脓性分泌物，那我们清理一下以后再覆盖上，常常用于第一像皮肤的慢性溃疡。
有些人特别一些糖尿病人，皮肤损害以后溃疡久不愈合，我们可以用这个来治疗，还有一个像一些孩子的，小儿的这种，还有就是老年人，还有一些长期卧床的人，他有皮炎叫尿布性皮炎，或者是褥疮、比较浅的褥疮，我们都可以用这个紫草油，还有像神经性皮炎，渗出比较多、比较湿，我们也可以用这个药物，还有像化脓性中耳炎，我们可以直接涂到这个耳朵里面，还有一些外伤、烧伤，我们都可以外面敷一层，这个紫草油，还有是带状疱疹，带状疱疹可以起泡，泡破可以渗出、非常疼痛，用紫草油以后，既可以防止感染、增快愈合，又能够止痛。
石斛功效是益胃生津，清热滋阴，延年益寿。具有以下几方面作用：一、适用于病后低热不退，热病伤津，口干烦渴，食少呕吐，胃阴虚等，本品甘而微凉，入胃经，善于滋养胃阴，生津止渴，兼能清胃热。二、治疗目暗不明，视物昏花，肾阴不足，阴虚火旺，筋骨痿软无力，骨蒸劳热盗汗等症状。禁忌症是温热病不宜早用，又能助湿邪，若湿温热尚未化燥伤津者忌服用。
它当中所含有的一些矿物质能够有生津止渴，清热化痰等功效，对于吸烟或者是喝酒的人来说喝这个汤有利于排除体内的毒素，而且干咳或者是气短的人来说，是有一定的帮助。在饮食方面，多吃一些清淡易消化的食物或者是蔬菜水果，注意补充身体当中维生素和蛋白质等，能够平衡汤带来的营养，要多注意喝水，用来清洗肠胃，而且汤也能够增强身体当中的免疫力，要以乐观心态面对生活。
