膝盖冰冷是末梢循环不好,即中医所说的阳气不能下达,简便方法是:每天用热水泡完脚后,按摩足底涌泉穴(足心部)。当归15.0牛膝15.0花椒12.0细辛15.0丹参10.0红花20.0防风10.0半夏10.0杜仲15.0研细粉每用二十克开水冲开可入脚后泡脚15分钟