日常保健每日23次,每次2克,饭前30分钟服用。平时可随时取服。抗疲劳每日23次,每次2—4克,饭前30分钟服用。
特别疲劳时加服2克。抗辐射每日23次,每次2克,饭前30分钟服用。抗衰老每日3次,每次2—3克,饭前30分钟服用。