大便的时候总是感觉拉不尽,有可能是和肠道问题有关系,可能是和胃肠功能不好或者有点消化不良有关。可以服用调理脾胃相关的药物进行治疗。
平时要多注意休息和适当的运动,不要吃生冷辛辣的食物,要多吃蔬菜水果之类的东西。