医生说我家宝宝脾湿该怎么样给她调理呢？

所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起；

内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。应注意起居环境的改善和饮食调理，不宜暴饮暴食，少吃肥腻食品，甜味品，以保持良好的消化功能,避免水湿内停或湿从外入，这是预防湿热的关键。

平时注意不要让孩子穿没晾干的衣服，多加强运动，不要住在潮湿的屋子里面等等。祝您健康。