您好,根据您以上所介绍的这种情况来分析是腰椎病,腰椎病也分为很多种根据症状分析是腰椎间盘突出的症状表现。我们建议您还是去医院进行详细的检查和治疗,这种情况要睡硬板床腰部垫以薄垫维持腰部正常的生理弯曲度促进血液循环减轻疼痛.平时避免久坐,多活动。