你好,神经上的问题,不是什么运动就可以调节的,你可以多做全面的运动,提高神经的反射,希望能对你的问题有帮助。建议,胡萝卜汁可治畏冷引起的头晕手脚及腰间感寒冷,且有头晕的现象,很可能是自律神经失调或更年期障碍所引起。
胡萝卜可以暖和身体,又可抑制头晕,正是适合有上述症状者。若是添加蜂蜜,效果更彰。