例假期间锻炼可以吗？

葡萄干可以很好的补血补气，由于每个女性在生理期的时候会大量的失血，所以女性会特别容易患贫血看起来会使人脸色苍白缺少红色，而且严重一点的常年的手脚都是冰冷的，在这个期间吃一些葡萄或者葡萄干可以恢复一下气色，也可以缓解手脚冰冷贫血等这些现象，还可以提高身体的免疫力，所以女性不管是不是在月经期最好每天都能吃一点葡萄干，但是在这个期间最好不要吃一些寒性的食物以免影响到效果，月经期间有点肚子痛可能是由于痛经引起的。

你好，可以服用的。你这是经量过少。妇科再造丸可以养血调经，补益肝肾，暖宫止痛。用于月经先后不定期，带经日久、痛经、带下。妇科调经片可以养血柔肝，理气调经。用于肝郁血虚所致的月经不调、经期前后不定、行经腹痛。你平时可以多吃一些补血的食物，不要吃生冷和辛辣的食物。祝早日康复。

现在有可能是月经失调，引起的原因有内分泌失调，妇科生殖器疾病，情绪激动，精神紧张等，都可以出现了人体的月经延迟，伴有了乳房胀痛，腹痛，影响了正常的生活。

宫颈炎为在孕育阶段女性中很普遍的一种妇科疾病，可划成急性与慢性两类，慢性宫颈炎又为妇科疾病里的最为普遍的一类，自己对病情上药治疗能一时的不让病情发展，并没有完全治愈的，要是不完全治愈的话，病情就会一次又一次的发生，宫颈炎给女性患者造成的伤害是无可估计的。出现不适要及时治疗，可以服用中药妇炎丸，而且宫颈疾病需要日常长期保养，注意性生活卫生，节制性生活，不要过度频繁性刺激。

你好，避孕药都是雌孕激素配伍用药，服用避孕药后会影响正常的月经，严重的可能导致不孕，一年内服用不能超过三次。你三年前服用避孕药过多，建议检查性激素六项看结果是否正常，结果正常可以怀孕。

你好，很高兴能够为您解答疑惑，一般认为药流后20天以内的量少于平时月经量的出血属于正常，本身药流的出血时间淋漓较长些你的情况，药流后恶露干净了，医院又让吃妇炎消胶囊，吃了后又有血渣渣，目前是药流之后多长时间了。建议密切观察观察或配以中药治疗，有淤血及时将其排出，如果是炎症就及时消炎止血，根据具体情况而定了。祝好！以上是对“药流后吃妇炎消胶囊又流血了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

目前，外阴有刺痛的感觉。主要考虑的是外阴在性生活中碰撞，导致外阴局部发炎，从而导致疼痛。目前，建议性生活时尽量不要触摸外阴，皮肤相对薄而嫩。局部应用软膏进行调理很快就会恢复。

你好！根据你的描述，月经推迟一周以上，如果期间有性生活的话，而且又有食欲下降等早孕表现，很有可能是怀孕了。建议在家用晨尿做个早早孕试纸检测，如果是阳性，说明怀孕，需要补充叶酸，到医院做相关的检查如妇科B超，血常规，优生8项等。

月经期间吃什么都不会发胖的想法，是没有科学依据的。女性在月经周期的时候，虽然受到激素水平的影响，可以影响脂肪的消耗，但是如果在这个时间段暴饮暴食，不注意控制，还是会发胖。

轻度的月经不调是不会影响怀孕的，但是如果月经不调引发别的疾病后会降低不孕的几率。正常月经周期为28-35天，月经周期长短可因人而异，提前或推迟7-10天可视为正常范围，只要能保持一定的规律性就不能认为是月经不正常。因为月经不调会引起一些可以导致不孕的病症。子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜增殖症、子宫内膜异位症等常见妇科疾病都可能导致月经不正常，这些病会引起不孕的。