问题分析:下午好!中医理论有“阴虚则内热,阳虚则外寒”的说法。从你所表述的一系列症状,从中医角度综合起来分析,可能多与脾肾阳虚,气血不足,肢体失养有关。
意见建议:建议平时可多吃些能温暖脾肾的食物,如鸽子肉、羊肉、鹿肉、肉桂、胡椒等。药物可用中成药附子理中丸与桂附地黄丸,来帮助调理与治疗。
祝好!