面色萎黄,体倦乏力,身体消瘦，便溏怎么办呢

日常生活中补脑提高记忆力的食物很多，个人不太建议用药强制补充，因为是药三分毒不可常服久服和乱服，建议食品补充。我列举一些日常生活中的食物，只要搭配好效果是很不错的。蛋类：如鹌鹑蛋、鸡蛋。鸡蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素和钙、磷、铁等，是大脑新陈代谢不可缺少的物质。动物肝、肾脏：富含铁质。铁质是红细胞的重要组成成分。经常吃些动物肝、肾脏，体内铁质充分，红细胞可为大脑运送充足氧气，就能有效地提高大脑的工作效率。鱼类：可为大脑提供丰富的蛋白质，不饮和脂及酸和钙、磷、维生素B1、维生素B2等，它们均是构成脑细胞及提高其活力的重要物质。豆制品：大豆和豆制品含有约40%的优质蛋白质，可与鸡蛋、牛奶媲美。同时，它们还含有较多的卵磷脂、钙、铁、维生素B1、维生素B2等，是理想的健脑食品。坚果类食品：包括花生、核桃、葵花籽、芝麻、松子、榛子等，抱歉含有大量的蛋白质、不饱和脂及酸、卵磷脂、无机盐和维生素，经常食用，对改善脑营养供给很有益处。另外还有枣、小米、黄花菜只要搭配着吃，效果是不错的。切记，少吃糖份。

有可能是皮下囊肿,或皮样囊肿,最好去医院,中医有药方可以不开刀袪除皮下囊肿,前提是一定要确诊是什么东西指导意见这种情况下建议你可以先到医院的普外科去检查先，明确诊断之后再考虑治疗方案，必要时可以行手术切除掉。再者就是平时的话不要过于按压及刺激局部、注意局部卫生等。

你好，麻木可以由糖尿病，药物，神经炎，脑血管疾病，颈椎病、血管疾病等引起，麻木不能对症治疗，而是要对病因治疗。建议到医院神经内科进行检查，明确病因再治疗。注意颈椎病的可能。

亲一岁多点的宝宝不能喝鲜牛奶的噢，我之前专门问过医生，说是鲜牛奶里都蛋白质和脂肪颗粒大，宝宝不好消化吸收，对肾也会有压力，所以还是等宝宝满了三周岁再喝，现在最好是喝配方奶粉！我家现在也是一岁多呀，喝的雅培小安素配方粉，小家伙还挺喜欢的，不上火，便便也好，宝宝吃饭也吃得很好！我们这里好多宝宝都喝这个的，要不亲也给宝宝喝点看看！

a你好，很高兴可以帮到你。根据您所述的情况建议使用风湿骨痛胶囊本品有以下作用：温经散寒，通络止痛。用于寒湿闭阻经络所致的弊病，症见腰脊疼痛、四肢关节冷痛；风湿性关节炎见上述证候者。另外建议您用药期间多喝水多吃水果蔬菜，调节好自身作息时间，不能吃辛辣食品，烧烤类东西。如用药一段时间后不见好转请及时到医院就医。祝健康。

考虑到你平时可能不经常锻炼，锻炼后腰痛是很正常的。你只需要控制锻炼的强度，休息一段时间来缓解它。你应该逐渐锻炼，慢慢加强，控制每天的运动量，一点一点增加，避免长期锻炼或高强度锻炼，这样容易导致肌肉酸痛和腰疼。

毛囊角化的问题：通常症状轻微者平时就必须擦含果酸或去角质成分的保湿乳液；严重者，会给予含尿素或维他命A酸或水杨酸的霜剂或乳膏来加以治疗.不过药物对于毛囊角化的治疗并不是非常理想，也不易根治.近几年随着冷光量子运用于皮肤美容，临床上治愈了大量多毛患者和雀斑，老年斑，斑痣患者，同时在治疗中发现，那些伴有毛囊角化病的患者患部的小疙瘩也神奇地消失了.这引起了医学美容界极大的震撼.研究表现，冷光量子通过作用于毛囊黑色素而使整个毛囊受热坏死，达到祛毛的效果.毛囊角化病虽然发病机制还不完全清楚，但从病理上看其基础是毛囊的蹭，如毛囊口扩大，充以角栓，毛囊口周围表皮角化过度.因此，冷光量子祛除毛囊黑色素也就祛除了毛囊角化病的发病基础.经过国际医学美容界多年临床结果发现，毛囊角化病患者一般经过冷光量子两三次即可治愈，无痛苦，不留疤痕，治愈的患者还没有复发的情况.冷光量子不但可以治愈毛囊角化，同时可将患部色素分解排出，恢复正常肤色.如果毛囊角化患者已罹患多年病症，冷光量子无法治愈者，可先以冷冻疗法治疗后再配以冷光量子，可有良好的治愈效果。银屑病：需要重点强调的是现在没有一种方法可以治愈银屑病，且各种治疗方法都带有较强的副作用.不少患者病情的恶化来自于药物刺激，而非疾簿身.任何广告中自称能够治愈银屑病都是极端不负责的行为，很多会对患者的病体和心理造成严重伤害，现今所谓的治愈仅仅是暂时的临床治愈，但扔会复发，根据个体差异的不同，复发周期长短不同.生活护理：希望能够对你有帮助。

你好，这个中医主要认为是可能存在的是阳明燥热、阴经郁热、脾虚运化失常所致。指导意见建议你现在可以加强锻炼，可以服用三黄片或者是牛黄解毒丸进行治疗，同时可以加用归脾丸治疗，忌食辛辣肥腻的食物。

1,引起的腰痛，是一个腰椎的椎体相对于相邻的椎体向前滑移，现在出现的症状比较轻，如果严重了会引起下肢疼痛、麻木、甚至大小便异常等。治疗首先应该才充分休息，避免劳累，指导意见尤其是与弯腰负重相关的劳动，佩戴腰具减轻对腰椎的负担，不建议推拿治疗，如果推拿力度要轻，切忌腰椎搬法。建议针灸治疗，疗效可靠。

你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，需要进行合理地调整。可以就医治疗缓解不适，同时合理饮食，多补水，多休息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。