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产后腰酸背痛如何调养

我自从生完宝宝后就总是觉得腰酸背痛的,怀孕之前身体一向都很好,很少会觉得腰酸背痛,但是自从生完宝宝后就常常觉得身体很不舒服,有时候还会觉得关节非常的酸痛,这是怎么回事啊?
提问时间:2020-03-31 04:24
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