青核桃是一种营养很丰富的水果,也特别的手女性的青睐,它对中年妇女还有绝经的女性是有非常好的滋润效果的,建议你一周吃三四次,长期可以见到效果,女性一般到50多岁一般都会绝经,属于正常的生理现象,请放宽心对待。