你好:根据你的情况分析在夏季多运动对身体可能有一定的好处,对黑眼圈的恢复有多大的作用真的不好说。中医认为造成黑眼圈大多数因为气血不足血液在眼周循环不畅,血虚致瘀,或者肾气不足肾虚水湿上犯,是个本虚标实证。
凡是引起黑眼圈一般都是与生活起居,饮食习惯,营养不良,情绪不好等等因素有关,建议你纠正不良的生活习惯,多运动锻炼,不要熬夜,少接触电子辐射。
好吧。