你好,这个应该是和你来月经有关系的一种乳腺囊性增生病,一般具有周期性,同时和你最近饮食休息不规律导致内分泌紊乱有关!指导意见突出表现是乳房胀痛,往往在月经前疼痛加重,在来月经后减轻,但是有时整个月经期间都会疼痛,乳腺有弥漫性增厚的感觉!还可能有肿块!一般只需要服用疏肝理气药物就可以了如逍遥丸!不用担心!