为你提供以下几种方案:一、如果要快速解决,就到超市里买个挤奶器。这个你在用的之前用热毛巾进行热敷效果会好些.二、自然疗法:让它顺其自然,一般一周左右会自已好掉。
二、用药;现在很流行且不会使它变形,可以去中药店买点药回来煎服,很快会好。