您好,这种情况平时要注意休息,保证充足的睡眠,注意不要熬夜。平时要注意多吃一些富含维生素a的食物。指导建议:这种情况平时注意,不要长时间玩手机电脑,以免导致眼疲劳。
平时可以使用一些缓解眼疲劳的药物缓解症状。