你好,这是痔疮的一种,属于外痔,不要吃辛辣刺激性的食物,不要久蹲久坐,可惜适当的坐盆浴,保持肛门部位的干燥,可以适当的给肛门部位运动一下,收缩,增加血液循环,平时要保持心情的愉快,在痔疮犯的时候可是适当的用一些治疗痔疮的外用药物。