胆小，怕黑，一年前出现过幻觉，学习成绩退步，注意力

您好，狂躁症以情感高涨或易激惹为主要临床相，伴随精力旺盛、言语增多、活动增多，严重时伴有幻觉、妄想、紧张症状等精神病性症状。建议以心境稳定剂治疗为主，及时监测药物的作用和副作用，根据情况调整药物，在药物治疗基础上加上心理治疗。

指导意见：建议您平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快，还是会有效果的。

病情分析： 你好，你现在有些偏激，你也明白不该这样想，不该这样做，但是无法控制自己的思维，整天都生活在痛苦里。生活工作不开心，不顺利，只是缘于你只是看到生活中的消极一面，看不到它的另一面，带着成见不满去看待任何事和人。意见建议：你要改变这样的生活状况，就必要把思维调理过来，从挑毯子病的心态中纠正过来，要看到事情的积极的一面。反过来想一想，多暗示自己，美好的一面。心胸要宽广些，不要为此不必要的小事影响到心情。

健康指导：建议把能解决的事情做好，不能解决的暂时不行的先放一放。养成早睡早起的习惯，要保证有充足的睡眠，同时，可以自我心理辅导，平常可以看些比较刺激的电影等，不要太在意周围人的目光，增强自信心。另外，感觉别人一直在看你，考虑是自己的心理引起

心理分析：从心理学的角度来说，人的记忆力是一个发展过程的，大致在25岁时达到记忆的顶峰，25岁后记忆力就处于稳中下降的趋势，一旦进入老年记忆力下降的速度加快。结合你的年龄，记忆力有所下降也属于正常现象。心理指导：一个健康的身体，积极的心态对延缓记忆力下降是有帮助的。同时多采用记忆策略比如，联想记忆，归类，组合，想象等来延缓记忆下降。如果您坚持想通过吃些什么来减缓记忆力的下降，最好去医生或营养师去咨询。

心理分析：癔症（分离转换性障碍）是由精神因素，如生活事件、内心冲突、暗示或自我暗示，作用于易病个体引起的精神障碍。癔病的主要表现有分离症状和转换症状两种。分离，是指对过去经历与当今环境和自我身份的认知完全或部分不相符合。转换，是指精神刺激引起的情绪反应，接着出现躯体症状，一旦躯体症状出现，情绪反应便褪色或消失，这时的躯体症状便叫做转换症状，转换症状的确诊必须排除器质性病变。心理指导：根据上述分析，建议您先排除器质性病变，然后再确定是否为癔症。若已经确认为癔症，那么建议您前往当地的精神卫生中心进行治疗，因为在一个地方最权威的心理治疗场所往往是精神卫生中心。当然或许有其他医院可供选择，此回答仅供参考。

指导意见：你好，应该是的，应定期进行全面的体检，各种常规检验及具有一定特异性的化验，如甲胎蛋白、癌胚抗原等。

问题分析：焦虑症一般以焦虑情绪为主，多表现为无指向性的焦虑，烦躁不安，坐卧不宁，需要排外躯体疾患所致，如甲状腺疾患及心脏疾患所致。意见建议：建议当地医院就诊，完善相关实验室理化检查，以明确诊断。焦虑症需要给予药物治疗，心理治疗。药物治疗有五羟色胺再摄取抑制剂类，苯二氮卓类药物。心理治疗主要是放松治疗，音乐疗法等。

病情分析： 您好，根据您所叙述的情况，你存在失眠、幻听，您可能存在精神疾病。意见建议：建议您到医精神科检查一下，明确疾病的严重程度，再做相应的处理。祝愿您能早日恢复健康！

你好！建议尽快精神心理科复诊，加大奥氮平剂量，加强心理治疗！