病情分析: 你好,腰5骶1关节在平时的生活中活动的频律是比较多的,所以也很容易造成这个部位肌肉的劳损,多以局部肌肉的酸痛为主,你可以用手摸摸这个部位(你说的尾巴根)是否酸痛或有条索状的肌肉存在?
如果有就是劳损了,平时可以用按摩推拿来缓解,也可以用活络油来外擦。