你好!黑豆之所以能强身健体是因为黑豆可以补肾,将肾这个先天之本养好,自然身体状况也就会得到改善。肾虽然为先天之本,但后天的保养也能改变先天肾精不足的状况。
为此,对于先天身体亏虚的人来讲,更应重视后天调养,这也是改变先天不足的必要手段 因为黑豆为黑色,在五行中黑色属水,肾也属水脏,黑豆入肾,对肾有较好的补益作用。
肾补养好了,肾中的精气就能充分滋养骨,可起到坚固牙齿的功效。此外,改善肾虚体弱、腰痛膝软身面浮肿等多种身体不适,患者也可以用黑豆对身体进行调养。
中医认为海参味咸,五行中咸味是人肾的,有滋阴补肾的功效。黑豆和海参搭配起采,可以有效改善肾虚,坚固牙齿。希望回答对您有所帮助!