你好!从描述来看是肝郁气滞,心神失养等因素导致的,所以治疗是疏肝行气,养心安神等来治疗参考治疗药物可用柴胡疏肝散适当加减来治疗,中成药可用越鞠丸,枣仁安神胶囊等来治疗,其他可用夜交藤,合欢皮,枣仁等泡水喝效果不错的。