病情分析: 你好,调理经脉最好的方法就是针灸疗法了。不过单纯的针法可能效果不好,所以也可以采用食疗的方法,比如引经的中草药啦都是可以的。
意见建议:除了中医疗法外,个人生活习惯也更为注意的,多吃素食,清淡饮食,不熬夜,多吃新鲜水果蔬菜,多喝水加快新陈代谢,最为重要的是保持乐观向上年轻的心态,情绪忌波动起伏、焦躁不安。
太极拳、太极剑也是很好的养生方法,不妨试试!祝你健康!