足踝扭伤，打球时抢板扭到了，咔嚓一声，随后剧痛

一般脊椎病、劳损的情况常见的。这种情况一般的情况建议做拍片检查一下的。注意平时的保养。不要劳累着凉的。

您好：腰椎间盘突出可以导致坐骨神经痛的发生由于腰椎间盘有软骨板、纤维环和髓核共同组成的随着年龄的增长一般超过20岁以后椎间盘就已经存在变性脱水的发生可导致纤维环和髓核由于脱水导致其弹性减弱当遇到外力撞击、过度劳损时可导致髓核被挤出压迫硬膜囊和坐骨神经导致相应的症状如腰部不适、臀部及大腿后外侧的牵扯样疼痛、小腿及足部的麻木酸胀感觉等所以椎间盘突出可导致坐骨神经痛的发生。建议患者注意休息避免过度劳累及精神紧张注意保暖避免受凉等必须仰卧于硬板床上避免腰部负重受力可以行腰部的理疗按摩及红外线烤灯热敷局部涂抹扶他林乳膏以减轻神经根和肌肉的痉挛性疼痛适当锻炼身体以加强腰部肌肉的锻炼饮食清淡合理搭配希望我的回答带给您帮助

这是要观察恢复的情况，不要过度用力。饮食应节制,食物宜无刺激性,含低纤维质,易于消化,具有足够营养的饮食;少食多餐有利于身体健康。

你这是肋骨骨折，但无明显移位的，可以保守治疗，保守治疗期间注意预防感冒、咳嗽，因为咳嗽就会使骨折端移位、活动，影响愈合。建议可以吃一些促进骨折愈合的药物，比如金天阁胶囊等，中药可以吃三七、续断

病例分析:半月板损伤意见建议:半月板损伤吃药是不能明显改善的，不知道你的损伤程度怎么样，如果损伤严重，吃药是不能恢复的，就需要做关节镜手术属于微创，术后恢复的快。

骨头痛不宜多喝咖啡。你好，骨头痛患者不宜多喝咖啡，虽然咖啡中含有一定的营养素，如蛋白质，矿物质，维生素B等，并且喝咖啡还可以提神，保护心脑血管，消除疲劳等，但是咖啡喝多了也会导致咖啡因中毒，也并不是所有的人都可以喝咖啡，建议你少喝或者不喝。

你这样的情况是不能排除泌尿系的问题指导意见根据你说的情况建议你最好是能检查泌尿系彩超看看的，这样的话就可以缓解的。

你说的这种情况最主要的还是术后的功能锻炼，是非常重要的。根据你的描述。你说的这种情况能不能恢复好，手术是一方面，最重要的还是自己术后的功能锻炼

你好，不是谁好的问题，是需不需要的问题，如果骨折移位明显，是需要手术治疗的，保守治疗是会有后遗症的，建议积极和医生沟通解决的

手术后只要注意保健休息，生活质量照样很好。你这个年纪腰椎病如此严重。干啥工作的？